周遭的朋友每天都要來杯咖啡的比例越來越高,喝咖啡對心血管到底好不好? 目前普遍的結論是每天兩杯(每杯150cc,純咖啡)以下,它的抗氧化反應對心血管是增加了好處。超過兩杯反而刺激了交感神經,對心血管,情緒和睡眠反而會產生不良的影響,額外增加的糖或牛奶,也會增加代謝症候群疾病的機會。所以建議各位朋友每天兩小杯是上限。


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2017流感.jpg


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關於目前廣泛論戰的低醣飲食,2017英國官方的說法及闡釋在以下的連結。本院的看法是:

1.第一型糖尿病患者不宜採用,會有增加酮酸中毒的風險。
2.第二型糖尿病患者建議漸進式減醣,邊配合血糖檢測結果或可逐步減少藥物,不應開始就直接停藥。
3.心血管疾病的患者對脂肪的攝取要非常小心

無醣不僅僅等於無糖,很多你不認為甜的東西也都是醣類,在生活上要做到完全無醣是非常不容易的。糖尿病的飲食管理不應該是短期暴衝式的,應該是一套個人能長期實行的食譜。藥物一直都是輔助的角色,飲食運動管理才是主角。如果你的飲食和運動能做得好,藥物是可以配合著減量的,前提是要和醫師配合。

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插不插管的問題因為瓊瑤丈夫的新聞又掀起論戰,在此我只描述真實會發生的情景: 

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為配合員工同仁返鄉掃墓,本院下星期一,星期二都休診,星期三恢復正常上班,請各位朋友多注意勿撲空。

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過年前除了流行性感冒猖獗之外,也是帶狀疱疹(皮蛇)流行的時期。本院上週就診斷五例,年紀最大的是96歲,最年輕的是29歲。如果出現身體單邊莫名疼痛超過3天,一定要記得翻開衣服檢查痛部有沒有出現小水疱或紅色的斑塊。 #帶狀疱疹


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賀本院獲選為104年[戒菸服務品質] 績優醫事機構,感謝各位同仁的辛勞。也歡迎各位癮君子朋友來院進行諮詢。#抽菸花錢又傷身還是戒了吧


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