代謝症候群定義：
依據國民健康局公告，以下列5項危險因子中，若包含3項或以上者即可判定
為代謝症候群。與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等疾病有
著密切的關係。
（1）腹部肥胖：（腰圍：男性≧ 90公分、女性≧ 80公分）。
（2）高血壓：收縮血壓（SBP）≧130mmHg
舒張血壓（DBP）≧85mmHg。
（3）高血糖：空腹血糖值（FG）≧100m g/dl。
（4）高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：男性< 40m g/dl、女性< 50m g/dl。
（5）高三酸甘油酯（TG）≧150mg/dl。
※三高就是高血壓、高血脂和高血糖，是現代人的健康殺手！
※預防重於治療，定期健康檢查是保健的最好方法！
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